AMO LO SPORT

Amo lo sport anche perché a prescindere dalla disciplina scelta, alzare l'asticella richiede sacrificio. "Sacrificare", ovvero compiere un'azione sacra, celebrare ciò che importa, dare valore a quello che ti fa battere il cuore. Hai deciso di rendere sacro il tuo tempo, il tuo corpo, l'impegno, l'allenamento, la squadra. Anche nei momenti di difficoltà sei rimasta lì.

Ancora, e ancora, e ancora. A fare e rifare alla ricerca del movimento eccellente, in una incessante cura del dettaglio. Nonostante forse tu non sia una professionista, nonostante lo studio o il lavoro. Nonostante i chilometri, le sfide, le difficoltà, la stanchezza. E lì dove il corpo cede, arriva la mente: salda, forte, determinata e assistita da un cuore impavido, emozionato, connesso. So che punti al meglio. So che hai imparato a sognare. E devi essere orgogliosa di ogni singola conquista, di ogni lacrima, sorriso, consapevolezza. Ciò che fai con amore, passione e dedizione tornerà. In un modo o nell'altro. Per ora tienilo ben nitido nella tua mente e stringilo forte al cuore. "La nostra paura più profonda non è di essere inadeguati. La nostra paura più profonda, è di essere potenti oltre ogni limite.

E’ la nostra luce, non la nostra ombra, a spaventarci di più. Ci domandiamo: “Chi sono io per essere brillante, pieno di talento, favoloso?” In realtà chi sei tu per non esserlo? Siamo figli di Dio. Il nostro giocare in piccolo, non serve al mondo. Non c’è nulla di illuminato nello sminuire se stessi cosicchè gli altri non si sentano insicuri intorno a noi. Siamo tutti nati per risplendere, come fanno i bambini. Siamo nati per rendere manifesta la gloria di Dio che è dentro di noi. Non solo in alcuni di noi: è in ognuno di noi. E quando permettiamo alla nostra luce di risplendere, inconsapevolmente diamo agli altri la possibilità di fare lo stesso. E quando ci liberiamo dalle nostre paure, la nostra presenza automaticamente libera gli altri." M. W. #SportCoaching #Attitude #MentalCoaching